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Importância do Sono

Dormir é tão importante quanto a alimentação e higiene do bebê, pois além de ajudar no desenvolvimento intelectual, é nesse período de descanso que o corpo libera hormônios de crescimento e consolida a memória.

O sono do bebê de 3 meses

Em média dormem entre 15 e 16h aproximadamente. Ele dormirá a maior parte destas horas durante a noite, embora, normalmente não durma tudo seguido e permanecerá acordado mais tempo durante o dia.

O sono do bebê de 6 meses

Por volta dos 6 meses, o bebê dorme em torno de 12 h diárias, com um sono predominante noturno e tira 2 a 3 sonecas com duração média de 1 hora, mas variam de criança para outra.



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